18.05.2012
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Gesundheit
Donnerstag, den 12. April 2012
Richtig trinken
Mit optimalen Durstlöschern durch den Berufsalltag
Jeder weiß, dass falsche Ernährung, Stress und mangelnde Bewegung die Gesundheit im stressigen Büroalltag beeinträchtigen können. Aber auch falsches Trinkverhalten ist ungesund. Unser Körper besteht...
Mittwoch, den 14. März 2012
Radon in der Raumluft
Wie Sie Innenräume schützen
Die meisten Menschen verbringen den Großteil des Tages in Innenräumen (Büros, Hallen). Nicht selten sind diese jedoch zu stark mit Radon belastet. Und je höher die Konzentration des radioaktiven...
Mittwoch, den 29. Februar 2012
Arbeitssucht
Workaholics in Unternehmen
Unsere Berufswelt ist stark vom Leistungsprinzip geprägt. Vor allem für Führungskräfte zählen ein randvoll gefüllter Terminkalender, ständige Erreichbarkeit und eine Vielzahl an Überstunden zu einem...
Mittwoch, den 15. Februar 2012
Bore-out
Krank vor Langeweile
Burn-out ist als Zivilisationskrankheit mittlerweile aus der Tabuzone ausgebrochen und wird als ernstes Problem im betrieblichen Gesundheitsmanagement gesehen. Doch es gibt auch genau das Gegenteil:...
Mittwoch, den 1. Februar 2012
Matratzen
Ausgeruht zur Arbeit
Ein guter Schlaf ist wichtig, um im Job ausgeruht und leistungsfähig zu sein. Neben der ausreichenden Schlafzeit und Schutz vor Lärm ist vor allem die die Matratze entscheidend für das Wohlbefinden...
